Van Pleaser naar zelfverzekerd en Onweerstaanbaar
Traject voor mannen die merken dat hun please gedrag echte verbinding en passie in de weg staat.
Herken je dit?
Je verlangt naar een liefdevolle, gelijkwaardige en vervullende relatie,
maar in contact met vrouwen voel je je onzeker.
Je geeft vaak meer dan je ontvangt — emotioneel en fysiek —
en voelt je daardoor leeg en onbegrepen.
Als je boos of gefrustreerd bent, slik je het in.
Bang om de verbinding te verliezen.
En juist daardoor ontstaat er afstand.
In relaties vermijd je confrontaties, uit angst voor ruzie of afwijzing.
Je neemt weinig initiatief, bang om haar grenzen te overschrijden.
Als je zin hebt om te vrijen, voelt het vaak alsof je wordt afgewezen.
In de slaapkamer ben je meer bezig met haar plezier dan met je eigen verlangen.
Je twijfelt aan jezelf — ook al weet je dat het daar niet om gaat.
Dit is pleasegedrag:
Pleasegedrag is een onbewuste neiging om de ander tevreden te stellen, waarbij je jezelf en je behoeften op de achtergrond plaatst.
Omdat je meer gericht bent op de ander dan op jezelf, ontstaat er geen echte gelijkwaardigheid in relaties.
Ook aantrekkingskracht en passie komen onder druk te staan, doordat verbinding vermengd raakt met afhankelijkheid.
Dit traject gaat niet over een andere man worden, maar over terugkeren naar wie je al bent.
Merk je dat jouw pleasegedrag een fijne relatie in de weg staat? Voel je dat het tijd is om dit patroon te doorbreken? lees dan vooral verder.
Bescherming tegen afwijzing
Je hebt dit gedrag ooit ontwikkeld om jezelf te beschermen tegen afwijzing en conflicten, maar het patroon helpt je nu niet meer. Om een liefdevolle relatie te ervaren en te kunnen genieten van liefde en passie, is het nodig om naar de kern te gaan: naar de wortels van dit gedrag. Jezelf gaan waarderen voor wie je bent en leren vertrouwen op je eigen kracht en mannelijke essentie. Zodat jij ruimte maakt voor een liefdevolle en passievolle verbinden waarin jij jezelf kunt zijn.
Dit kan jij ook – als je maar weet hoe.
Ik begeleid mannen die vastlopen in pleasegedrag
en verlangen naar meer zelfvertrouwen, rust en echte verbinding.
Niet met trucjes of rollen, maar door te werken aan de basis: aanwezigheid, grenzen en verlangen.
Ik wil ook genieten van een liefdevolle relatie, vertel me meer.
In dit traject:
-
doorbreek je patronen van aanpassen en pleasen
-
bouw je innerlijke stevigheid en zelfvertrouwen op
-
leer je grenzen voelen en helder communiceren
-
ervaar je meer ontspanning en speelsheid in contact
-
kun je intimiteit toelaten zonder prestatiedruk
-
groeit de verbinding — emotioneel én fysiek
Zonder jezelf kwijt te raken.
Het persoonlijk traject
Het traject bestaat uit zes ontmoetingen waarin verschillende thema’s worden aangeraakt. Het traject wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en tempo.
De stappen hieronder vormen de bedding van het proces.
Mijn werkwijze is systemisch, lichaamsgericht, traumasensitief en energetisch.
Wat je gaat ontdekken:
1. Aankomen in je lichaam en basisrust
Je leert vertragen en voelen wat er in jou gebeurt,
in plaats van voortdurend afgestemd te zijn op de ander.
2. Schaamte, zelftwijfel en oude patronen
Vaak zijn dit patronen die al vroeg zijn ontstaan
en ooit nodig waren om erbij te horen.
3. Grenzen, verlangen en waarheid
Leer je verlangen en grens voelen,
zonder schaamte, schuld, of innerlijk conflict.
4. Liefde en volwassen verbinding
Bewegen van oude patronen van aanpassing
naar gelijkwaardige en volwassen intimiteit.
5. Verlangen, intimiteit en richting
Je maakt ruimte voor verlangen en initiatief,
zonder prestatiedruk of angst om te veel te zijn.
6. Integratie en belichamingWat je leert, wordt onderdeel van hoe je leeft, liefhebt en werkt.
Wil je meer weten? Plan een gratis kennismaking.
Verdiepende modules
Naast het persoonlijke traject zijn er verdiepende modules. Die kunnen worden ingezet wanneer ze passend zijn voor jouw proces. Ze zijn aanvullend, niet verplicht.
Eros: Contact lab
13 Maart & 24 April
Een begeleide oefenavond voor mannen waarin contact, levendigheid en eros mogen stromen, juist wanneer je stopt met aanpassen en jezelf inhoudt in relaties.
Eros: Oosprong & Onschuld
Terug naar de oorsprong van jouw seksuele en emotionele afweer, om onschuld, zachtheid en levensenergie te herstellen — precies daar waar je jezelf ooit moest ingehouden.
Eros: Schaduw & Relatie
Hier onderzoek je hoe onbewuste patronen en schaduwdelen je intimiteit en relaties sturen — zodat je wat je in jezelf hebt geopend, ook daadwerkelijk kunt belichamen in contact met de ander.
Partner-sessie
Maak een brug tussen jouw innerlijke proces rondom intimiteit en verlangen en je relatie — zodat wat jij hebt geopend ook samen voelbaar wordt. Deze module kan ik in een groep of een privé partnersessie.
Mijn belofte aan jou
Ik beloof je dat je de pleaser achter je laat en zelfverzekerd een relatie aangaat.
Klaar om jezelf en je relaties te transformeren? In 3 min ontdek je wat je tegenhoudt met deze test
liever direct contact? Plan nu een kennismaking in.
Een traject bij een vrouw?
Misschien vraag je je af: Waarom zou ik als man een dergelijk traject volgen bij een vrouw? Ik begrijp dat die vraag door je hoofd gaat. Misschien voelt het ongemakkelijk, misschien ben je bang dat het niet aansluit bij wat je nodig hebt. Maar juist omdat ik een vrouw ben, kan ik je helpen op een manier die je zal verrassen – en transformeren.
Een uniek perspectief op relaties en dynamiek
Als vrouw weet ik hoe vrouwen denken, voelen en verlangen. Ik zie de patronen die je misschien niet zelf opmerkt – de momenten waarop je jezelf wegcijfert of juist vastloopt in oude dynamieken. Samen gaan we onderzoeken hoe deze patronen zijn ontstaan, en hoe je ze kunt doorbreken om een gelijkwaardige, liefdevolle relatie te creëren.
Spiegelen en oefenen in echte verbinding
Dit traject is niet alleen theorie; het is een plek waar je mag oefenen. Hoe voelt het om grenzen te stellen en om je verlangens uit te spreken? Ik ben je spiegel en oefenpalet voor toekomstige relaties.
Van pleaser naar zelfliefde
Ik help je om niet langer vast te zitten in de rol van de "Nice Guy" – de man die alles geeft en zichzelf verliest. Ontdek hoe krachtig en aantrekkelijk je bent als je jezelf waardeert en kunt ontvangen in een gelijkwaardige relatie..
_edited.jpg)
Ervaringen van deelnemers
‘Mijn belangrijkste behoefte was om mijn rauwe, dierlijke seksuele energie weer toe te laten. Ik leerde op jonge leeftijd deze energie te onderdrukken. Tot mijn grote verassing was dit sterk verbonden met een ander deel van mij, het deel dat ‘is’. Door te stoppen met oplossen, ervaarde ik hoe het is om ‘gewoon’ aanwezig te zijn. Aanwezig bij ervaringen, emoties, omstandigheden, in plaats van steeds doelen proberen te bereiken. Zeker in de man-vrouw dynamiek is dit zo krachtig, pure magie!’
R. Maaskant Organisatieadviseur & trainer
‘’Ik voel me empowered als man. Mijn lichaam en mind voelen in een lijn met elkaar.'’
M. CEO Multinational
‘’ Door medicijngebruik waren mijn mogelijkheden om de liefde te bedrijven behoorlijk beperkt. Ik kwam binnen als een oude man en verliet haar praktijk als een kwieke jonge vent.’’
Fred. H. Gepensioneerd jurist
‘Dit traject was een enorm helend, doordat ik me welkom voelde met alles wie ik ben. Ik kon groeien in mijn mannelijkheid en bewustzijn. Ik heb nog nooit een vrouw ontmoet die zoveel commitment geeft in het werken met ‘het mannelijke’. Ik ben echt onder de indruk van de focus en aandacht die je tentoonspreid. Elke man die een dergelijk traject bij jou doet, zou dankbaar moeten zijn.’
David. Mannencoach